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Dieta e stile di vita: cosa bisogna fare quando le diete creano più problemi che...
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Halloween vs Festa dei Morti in Italia
Halloween: breve comparazione con la Festa dei Morti in Italia. Siamo nella settimana di Halloween,...
Estate e dieta: impariamo a coltivare la nostra vita!
Estate e dieta: come conciliare questi aspetti in uno stile di vita sano. Qualche giorno...
Jean Nidetch e le eredi della Weight Watchers
Le eredi di Jean Nidetch, fondatrice della Weight Watchers, per continuare a dimagrire in compagnia....
Dimagrire 7 chili in 7 giorni?
Dimagrire 7 chili in 7 giorni: aspettativa realistica o utopia? Dimagrire 7 chili in 7...
La Dieta anti-Buran
La Dieta anti-Buran, ossia la dieta anti-freddo per fronteggiare l’emergenza gelo. Freddo intenso, con temperature al...
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Corona d’alloro per l’Educazione alla Dieta Mediterranea
L’Educazione alla Dieta Mediterranea oggi conquista la corona d’alloro nelle aule universitarie. La testimonianza di Carla U. dalla...
A Natale regalati Benessere!
Dieta pre-natalizia e strategie pre-festive passo passo: ecco come regalarsi Benessere! Nonostante il consumismo abbia...
Cura di sé: la ripresa
Cura di sé: come ricominciare una vita in forma e salute. A vacanze terminate, la ripresa...