Un metodo dimagrante efficace e sicuro per la salute
La parola “dieta” suscita sentimenti più diversi, spesso quelli sbagliati, a causa di diete e metodi dimagranti illusori, penalizzanti e insostenibili. In realtà la parola “Dieta” deriva dal greco “diaita” e significa letteralmente “modo di regolare igienicamente se stessi, specialmente nel cibo“, quindi un modo di vivere sano e salutare di cui, in caso di peso eccessivo, il dimagrimento è una conseguenza naturale e gratificante.
Ecco perché grazie all’esperienza e alle competenze, il Team Weight Wellness ha messo a punto un Metodo di dimagrimento unico nella sua specialità di motivare ed educare alla regolazione di se stessi, specialmente nel cibo.
Il Metodo garantisce ottimi risultati grazie a semplici tecniche che permettono l’acquisizione di abitudini sane e salutari, in ottemperanza a quell’eccellenza di aristotelica memoria che non prevede missioni impossibili o azioni intermittenti per dimagrire, ma una semplice pratica costante, a cominciare dalle riunioni.
Noi siamo quello che facciamo ripetutamente.
L’eccellenza non è l’azione di un attimo, un giorno, una settimana, ma quell’abitudine coltivata nella direzione dei nostri sogni che ne permette la realizzazione.
— Filosofo greco
1. Riunioni di gruppo - Incontri individuali - Supporto a distanza
Le riunioni di gruppo, gli incontri individuali e il supporto a distanza, sono il vero punto di forza del Metodo Weight Wellness. In ciascuno di questi ambiti le consulenti trasmettono le tecniche che nel corso degli anni hanno portato benessere e successo a moltissime persone e attuano un programma di ri-educazione alimentare e supporto motivazionale, teso a favorire il benessere funzionale e psicologico attraverso obiettivi specifici, oltre che la perdita di peso, graduale e naturale, senza lo stress di sentirsi a dieta.
Gli appuntamenti settimanali sono dunque un’opportunità di ascolto, orientamento e condivisione degli aspetti nutrizionali, motivazionali, emotivi e pratici di ogni singola esperienza. Momenti durante i quali il Cliente viene coinvolto positivamente nell’identificazione delle problematiche connesse al suo rapporto con il cibo e alle abitudini dannose che le hanno generate, e viene stimolato ad acquisire la consapevolezza necessaria ad agire in linea con gli obiettivi prefissati, per diventare protagonista attivo del proprio dimagrimento.
Le Riunioni di gruppo si svolgono nelle sedi, gli Incontri individuali nelle sedi o a domicilio per Clienti in difficoltà, mentre il Supporto a distanza viene erogato per via telefonica e telematica. Il servizio è settimanale.
2. Controllo del peso
E’ parte integrante del Metodo e viene effettuato una volta a settimana dalle consulenti, prima dell’inizio della riunione.
3. Dieta e materiali di supporto e di applicazione
Sono schemi dietetici completi e programmi speciali sempre aggiornati che vengono forniti gratuitamente a chi aderisce al Metodo Weight Wellness. Essi costituiscono una vera e propria guida per i giorni della settimana in cui si segue la “dieta” in piena autonomia.