20.000 calorie sotto le feste
Secondo una stima delle portate classiche del pranzo della festa, l’ammontare calorico di una porzione...
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Come godersi le feste e restare in forma
- 23 Dicembre 2013
- By: Weight Wellness
- Category: News & Eventi
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Non è detto che l’arrivo delle feste debba per forza mettere a repentaglio la dieta,...
10 sostituzioni “intelligenti” per alleggerirsi con naturalezza
- 16 Dicembre 2013
- By: Weight Wellness
- Category: News & Eventi
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Cos’è una dieta strategica? E’ quella che molti si affannano a seguire prima di un...
La “Dieta pre-natalizia” 7 giorni di prelibatezze a piccole dosi per arrivare più leggeri alle feste
- 9 Dicembre 2013
- By: Weight Wellness
- Category: News & Eventi, Pubblicazioni
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Le festività natalizie rappresentano momenti di gioia e di convivialità da condividere con le persone...
Spinaci ricchi di ferro: vero o falso?
- 6 Dicembre 2013
- By: Weight Wellness
- Category: News & Eventi
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Con gli spinaci il ferro non c’entra, anche se è vero che ne contengono più...
Quali minerali e quali cibi – Prima parte
- 2 Dicembre 2013
- By: Weight Wellness
- Category: News & Eventi
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Il modo più naturale per soddisfare il fabbisogno di Sali minerali, al fine di evitare...
Dimagrire in salute
- 27 Novembre 2013
- By: Weight Wellness
- Category: News & Eventi
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Un’alimentazione corretta è fondamentale sia per i soggetti sani che per quelli che presentano delle...
La dieta della longevità
- 15 Novembre 2013
- By: Weight Wellness
- Category: News & Eventi
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Secondo l’esperto californiano Steven Pratt, il consumo regolare dei 14 supercibi di cui ha stilato...
Muesli casalingo veloce e personalizzato
- 8 Novembre 2013
- By: Weight Wellness
- Category: Ricette light
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Il muesli è una miscela di fiocchi di cereali, (avena, frumento, orzo), con l’aggiunta di...
Reggio Emilia: un “tour” speciale per condividere il successo di Sarah
- 4 Novembre 2013
- By: Weight Wellness
- Category: Articoli
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L’idea è nata dalla voglia di comunicare e condividere una gioia troppo grande. Una ventata...