Ottobre: un mese di pensieri positivi giorno per giorno!
Dopo una bizzarra estate che ha fatto fatica ad affermarsi con tutte le sue caratteristiche...
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La semplicità di dimagrire mangiando “di tutto un po’” è alla base della rieducazione alimentare,...
Per prendersi cura di sé cominciando a smaltire i chili di troppo, è necessario mettersi...
Fare la dieta da protagonisti attivi significa mettere in gioco tutte le carte che si...
Buon Ferragosto a tavola con tutto quello che c’è da sapere. Il Ferragosto ha origini...
Ciao Weight Wellness, tu conosci la mia lunga storia di dimagrimento, avevo già perso 40 kg con...
La varietà dei cibi, una delle prime regole della corretta alimentazione, serve a garantire all’organismo...
Una piccola rassegna di ricette light sui dolci di Carnevale che proprio in questi giorni,...
La chirurgia bariatrica nasce negli anni 50 allo scopo di curare pazienti affetti da grave...
Quando si decide di dimagrire, ogni occasione di pranzi o cene al ristorante o a...