L’acqua: il “combustibile metabolico” per dimagrire meglio
Acqua + Movimento, ecco una delle formule segrete per bruciare più calorie, specialmente quando queste...
dieta weight watchers
3 strategie per le occasioni alimentari importanti
- 24 Gennaio 2014
- By: Weight Wellness
- Category: News & Eventi
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Quando si decide di dimagrire, ogni occasione di pranzi o cene al ristorante o a...
Gelo agli agrumi – ricetta light by Marina – Weight Wellness Milano-Puccini
- 23 Gennaio 2014
- By: Weight Wellness
- Category: Ricette light
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Ancora una volta dalla sede Weight Wellness di Milano-Puccini, riunione del mercoledì mattino, la nostra...
Idea pasto fuori casa
- 22 Gennaio 2014
- By: Weight Wellness
- Category: Ricette light
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Saziante e bilanciato, il panino al tonno e verdure nutre e aiuta a seguire bene...
Un caffè al giorno…
- 17 Gennaio 2014
- By: Weight Wellness
- Category: News & Eventi
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Bere una buona tazzina di caffè è un rito a cui nessun italiano si sottrae...
Topinambour che passione! Info e ricette light
- 16 Gennaio 2014
- By: Weight Wellness
- Category: Ricette light
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Il topinambour o topinambur, è un vegetale appartenente alla famiglia delle Compositae, dal nome scientifico...
Rimettersi in forma dopo le feste
- 8 Gennaio 2014
- By: Weight Wellness
- Category: News & Eventi
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In questi giorni di festa appena trascorsi, la nostra alimentazione è stata caratterizzata da alimenti...
Riunioni WW e nuove aperture… per “non piangere sui chili ripresi”
- 7 Gennaio 2014
- By: Weight Wellness
- Category: Articoli, News & Eventi
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L’incontro che fa la differenza, la riunione settimanale in cui i buoni propositi prendono slancio e la motivazione si rinnova con l’aiuto reciproco...
Tempo di bilanci e nuovi buoni propositi
- 31 Dicembre 2013
- By: Weight Wellness
- Category: News & Eventi
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Fine anno, tempo di bilanci, ma anche tempo di pensare a tutto il percorso fatto...
20.000 calorie sotto le feste
- 26 Dicembre 2013
- By: Weight Wellness
- Category: News & Eventi
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Secondo una stima delle portate classiche del pranzo della festa, l’ammontare calorico di una porzione...