Dieta mediterranea e frequenza dei cibi
La varietà dei cibi, una delle prime regole della corretta alimentazione, serve a garantire all’organismo...
dieta dimagrante
Dieta forma e salute: tu su quale strada sei?
Il concetto di “forma” che coltiviamo nella mente non sempre trova la giusta corrispondenza in...
Cucina snella a Milano con Weight Wellness e Il profumo dei tarocchi
Non poteva mancare a Milano un corso di cucina light sui generis firmato Weight Wellness....
Dieta Start&…go! per iniziare a dimagrire e continuare fino al peso forma
E’ la nuova dieta basata su Serving Plus Program, ideata da Weight Wellness® per guidare i primi passi...
L’alternativa al latte vaccino: il latte vegetale
Il cosiddetto “latte alternativo” è il latte di derivazione vegetale ottenuto da cereali, legumi, frutta...
Menù light di San Valentino
Menù light di San Valentino e Festa degli Innamorati tra storia e leggenda Il 14...
Chirurgia dell’obesità / dubbi e perplessità
La chirurgia bariatrica nasce negli anni 50 allo scopo di curare pazienti affetti da grave...
Idea pasto fuori casa
Saziante e bilanciato, il panino al tonno e verdure nutre e aiuta a seguire bene...
Un caffè al giorno…
Bere una buona tazzina di caffè è un rito a cui nessun italiano si sottrae...
Topinambour che passione! Info e ricette light
Il topinambour o topinambur, è un vegetale appartenente alla famiglia delle Compositae, dal nome scientifico...