L’Epifania tra tradizione e leggenda
La leggenda della Befana o Epifania, personaggio dalle origini antichissime, diventato degno di vero e proprio...
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Tempo di bilanci e nuovi buoni propositi
- 31 Dicembre 2013
- By: Weight Wellness
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Fine anno, tempo di bilanci, ma anche tempo di pensare a tutto il percorso fatto...
20.000 calorie sotto le feste
- 26 Dicembre 2013
- By: Weight Wellness
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Secondo una stima delle portate classiche del pranzo della festa, l’ammontare calorico di una porzione...
Come godersi le feste e restare in forma
- 23 Dicembre 2013
- By: Weight Wellness
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Non è detto che l’arrivo delle feste debba per forza mettere a repentaglio la dieta,...
10 sostituzioni “intelligenti” per alleggerirsi con naturalezza
- 16 Dicembre 2013
- By: Weight Wellness
- Category: News & Eventi
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Cos’è una dieta strategica? E’ quella che molti si affannano a seguire prima di un...
La “Dieta pre-natalizia” 7 giorni di prelibatezze a piccole dosi per arrivare più leggeri alle feste
- 9 Dicembre 2013
- By: Weight Wellness
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Le festività natalizie rappresentano momenti di gioia e di convivialità da condividere con le persone...
Spinaci ricchi di ferro: vero o falso?
- 6 Dicembre 2013
- By: Weight Wellness
- Category: News & Eventi
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Con gli spinaci il ferro non c’entra, anche se è vero che ne contengono più...
Quali minerali e quali cibi – Prima parte
- 2 Dicembre 2013
- By: Weight Wellness
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Il modo più naturale per soddisfare il fabbisogno di Sali minerali, al fine di evitare...
Piccole gocce di solidarietà: “Dacci oggi il nostro pane” Banco Alimentare 2013
- 25 Novembre 2013
- By: Weight Wellness
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Comincia così il secondo versetto del “Padre nostro” al quale anche quest’anno vogliamo legare la...
L’ortica: di tutto e di più per la dieta e la salute
- 22 Novembre 2013
- By: Weight Wellness
- Category: News & Eventi
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Il suo nome scientifico è urtica dioica o urtica urens (famiglia delle urticacee), una pianta selvatica molto diffusa, dal...