Torta paesana (versione light)
Torta Paesana antica ricetta della tradizione popolare brianzola Torta paesana, o torta di pane, torta...
Ricette light
7 colazioni e più con Alessia
Cara Weight Wellness, da quando ho iniziato a seguirti frequentando le riunioni settimanali e seguendo le Linee guida del...
Una giornata light con Alessia
Guardo già a martedì prossimo quando porterò in riunione un diario perfetto e quando quella...
Metti una sera a cena…light con Alessia
Ciao Weight Wellness, tu conosci la mia lunga storia di dimagrimento, avevo già perso 40 kg con...
Colomba light senza glutine/ricetta by Matilde
Conciliare più esigenze senza rinunciare al buon dolce della tradizione pasquale è possibile! La colomba è...
Non solo chiacchiere e bugie/ Dolci light a Carnevale
Una piccola rassegna di ricette light sui dolci di Carnevale che proprio in questi giorni,...
Menù light di San Valentino
Menù light di San Valentino e Festa degli Innamorati tra storia e leggenda Il 14...
La dieta a punti Weight Watchers e il minestrone che ha fatto la storia
Quanti di voi ricorderanno la ricetta della famosa “Zuppa Weight Watchers“, a lungo riproposta in...
Gelo agli agrumi – ricetta light by Marina – Weight Wellness Milano-Puccini
Ancora una volta dalla sede Weight Wellness di Milano-Puccini, riunione del mercoledì mattino, la nostra...
Idea pasto fuori casa
Saziante e bilanciato, il panino al tonno e verdure nutre e aiuta a seguire bene...