Questa volta non si tratta dell’ennesima stravaganza in fatto di diete, ma di una strategia scientificamente provata per bloccare sul nascere la voglia improvvisa di cibo, senza ricorrere al consumo di alimenti per così dire “alternativi”, quelli poco calorici ma che  alla “pericolosità” che vorremmo immediatamente mangiare “ci assomigliano un po’”. Ecco un esempio:  voglia irresistibile di cioccolato? Secondo le psicologhe australiane Eva Kemps e Marika Tiggeman, basta pensare all’aroma di eucalipto per sentire la voglia svanire così com’è arrivata. Gli esiti della loro ricerca pubblicata sulla rivista scientifica “Psychological Science”,  assicurano che tale strategia potrebbe essere valida nella dieta dimagrante e anche nel trattamento integrato di disturbi più importanti, come la bulimia e le dipendenze da alcol e droga. Tutto quello che noi sappiamo di certo, è che il profumo fresco e intenso di un’essenza balsamica, ha il potere di migliorare l’ossigenazione del corpo con effetti rivitalizzanti sul metabolismo, e la capacità di distrarre dalla voglia improvvisa. Quella voglia immotivata e martellante che, se lasciata andare, assume la completa padronanza della mente, facendo passare  in secondo piano tutte le altre attività mentali, con scarso rendimento nelle attività della giornata e gravi conseguenze sul peso e sulla salute. Essenze di eucalipto, timo, menta, pino, non solo “pensate” come ipotizzato dalle due psicologhe, ma realmente utilizzate in gocce da annusare o da mettere sulle tempie e alla base del collo, proprio come si fa con il profumo preferito, sembrano funzionare.