Il dessert è una portata dolce che viene normalmente servita alla fine del pasto. La parola, infatti, deriva dal termine francese desservir che significa “sparecchiare” (fonte Wikipedia).

E’ interessante ed oltremodo curioso che,  in un tempo in cui per placare lo stress si fa sempre più ricorso al consumo di alimenti dolci, la lettura al contrario dell’aggettivo inglese STRESSED (stressato) corrisponda al plurale del termine dessert, cioè DESSERTS!

Il dessert che vogliamo proporvi oggi, Macedonia alla crema pasticcera, a sole 85 kcal a porzione, può anche essere considerato un delizioso spuntino/merenda in grado di farvi sentire gratificati e quindi meno stressati, nell’ambito di una dieta non-dieta fatta solo di corrette abitudini alimentari e sano stile di vita, senza faticose quanto inutili rinunce!

Sul nostro sito www.weightwellness.it ingredienti e porzioni della Macedonia alla crema pasticcera. 

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