Conciliare il poco tempo a disposizione per il pasto, specialmente quando si hanno troppe cose da fare, sfruttare le proprietà del basilico fresco, ricco di vitamine  e sali minerali, ad azione antinfiammatoria, antiossidante, depurativa, tonificante e diuretica, soddisfare il gusto e salvare dieta!  La ricetta del menù rapido con la piadina arrotolata al basilico è a base vegetariana, ma la sostituzione della mozzarella con il tofu, può renderla adatta anche a chi segue un’alimentazione di tipo vegano. Se si ha la possibilità di riscaldarla, si può preparare anche prima e consumarla sul luogo di lavoro.

Su www.weightwellness.it la ricetta del Menù rapido con la piadina-arrotolata-al-basilico

Redazione pagina fan Weight Wellness