Un caffè al giorno…
Bere una buona tazzina di caffè è un rito a cui nessun italiano si sottrae...
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Topinambour che passione! Info e ricette light
- 16 Gennaio 2014
- By: Weight Wellness
- Category: Ricette light
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Il topinambour o topinambur, è un vegetale appartenente alla famiglia delle Compositae, dal nome scientifico...
Impariamo a leggere le etichette alimentari
- 14 Gennaio 2014
- By: Weight Wellness
- Category: News & Eventi
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Un’alimentazione sana parte da una spesa consapevole, perciò è importante per il consumatore conoscere ciò che...
Elogio del cavolo
- 10 Gennaio 2014
- By: Weight Wellness
- Category: News & Eventi
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Cavolo: proprietà e benefici Elogio del cavolo! Fortunatamente non si tratta di un’imprecazione, ma di...
Rimettersi in forma dopo le feste
- 8 Gennaio 2014
- By: Weight Wellness
- Category: News & Eventi
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In questi giorni di festa appena trascorsi, la nostra alimentazione è stata caratterizzata da alimenti...
Riunioni WW e nuove aperture… per “non piangere sui chili ripresi”
- 7 Gennaio 2014
- By: Weight Wellness
- Category: Articoli, News & Eventi
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L’incontro che fa la differenza, la riunione settimanale in cui i buoni propositi prendono slancio e la motivazione si rinnova con l’aiuto reciproco...
L’Epifania tra tradizione e leggenda
- 6 Gennaio 2014
- By: Weight Wellness
- Category: News & Eventi
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La leggenda della Befana o Epifania, personaggio dalle origini antichissime, diventato degno di vero e proprio...
20.000 calorie sotto le feste
- 26 Dicembre 2013
- By: Weight Wellness
- Category: News & Eventi
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Secondo una stima delle portate classiche del pranzo della festa, l’ammontare calorico di una porzione...
Come godersi le feste e restare in forma
- 23 Dicembre 2013
- By: Weight Wellness
- Category: News & Eventi
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Non è detto che l’arrivo delle feste debba per forza mettere a repentaglio la dieta,...
Quali minerali e quali cibi – Prima parte
- 2 Dicembre 2013
- By: Weight Wellness
- Category: News & Eventi
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Il modo più naturale per soddisfare il fabbisogno di Sali minerali, al fine di evitare...