Dimagrire a Firenze: Sabrina -32 kg – work in progress

Dimagrire è sempre stato il mio sogno, ma di certo non immaginavo di poter arrivare a perdere 32 kg senza stancarmi, visto che il mio cammino si prevede lungo. E se oggi sono arrivata fino qui devo ringraziare la mia amica Alessandra che, a marzo 2014, mi ha quasi “trascinato” alla mia prima riunione http: Weight Wellness. Sapevo che il mio peso era diventato davvero tanto, ma ero anche spaventata da ciò che avrei dovuto affrontare per dimagrire e così pensavo che il mio destino fosse segnato. Invece, dopo quella prima volta in cui ho trovato la forza di provare, la speranza che qualcosa potesse cambiare si è fatta strada dentro di me. Avevo anche un obiettivo particolare: tornare ad essere in forma per il matrimonio della mia carissima nipotina a giugno 2015. All’inizio ero molto timorosa, insicura, temevo di sbagliare e di mangiare troppo: era davvero una dieta quella che mi era stata proposta e che avevo iniziato a seguire? Maria Grazia  mi ha sempre rassicurato in merito, supportato, incitato e piano piano ho capito che dieta, nel nostro caso, significa mangiare sano ed equilibrato, senza togliere nulla al gusto. Mi sono affidata alle indicazioni del Programma Alimentare Weight Wellness e, settimana dopo settimana, ho visto la bilancia scendere, senza fare nessuna fatica, mangiando “un poco di tutto” insieme alla mia famiglia, che mi ha aiutato e mi sta aiutando tuttora nell’affrontare questo impegno. Non sono mai mancata alle riunioni, fondamentali nel percorso per dimagrire, ed insieme alle amiche del giovedì condivido questa esperienza fantastica. Ci sono momenti buoni ed altri meno, come nella vita di tutti, ma ora so di poterli affrontare con uno spirito nuovo e una determinazione che prima non avevo. Oggi ho raggiunto un grande traguardo e con 32 kg in meno sono una persona nuova nell’aspetto e nello spirito. Il mio cammino però non si ferma qui. Giugno si avvicina, ho ancora qualche mese per perdere peso e so che ce la farò ad essere ancora più in forma per il mio importante obiettivo, per poi continuare con serenità la mia avventura fino al peso ideale. A chi come me desidera dimagrire, ma teme di iniziare un percorso che sa essere lungo, dico: abbi fiducia ed affronta con fermezza questo cammino che ti porterà tantissime sorprese: la felicità del corpo e della mente! Un abbraccio a tutti e grazie di cuore!

By Sabrina♥